Na drugom Materia Book Club druženju bilo nam je divno. Knjiga koju smo čitale i o kojoj smo razgovarale – 'Nezasitna molekula' autora Daniela Z. Liebermana i Michaela E. Longa – trenutni je bestseller izdavačke kuće Planetopija – našeg dragog partnera u ovom projektu. Ova provokativna knjiga vodi čitatelje na putovanje kroz zamršenost želje i dopamina, razotkrivajući znanost iza naše potrage za srećom.
"Nezasitna molekula" istražuje ulogu dopamina, neurotransmitera povezanog sa zadovoljstvom i nagradom, u oblikovanju ljudskog ponašanja. Knjiga tvrdi da je težnja za više - više uspjeha, više zadovoljstva, više iskustava - duboko ukorijenjena u žudnji mozga za dopaminom. Autori istražuju znanost iza želje, povezujući je s otpuštanjem dopamina u mozgu. Naša se rasprava usredotočila na to kako ovaj neurotransmiter utječe na donošenje odluka, motivaciju i naposljetku na našu težnju osobnim i profesionalnim ciljevima. Svaki je član podijelio svoja osobna iskustva i ispričao kako su pojmovi predstavljeni u knjizi povezani s njihovim životima, a raspravljali smo i o utjecaju dopamina na njihov izbor karijere, privatne i poslovne odnose te opći osjećaj ispunjenosti.
Knjiga "Nezasitna molekula" također istražuje društvene implikacije naše zajedničke želje za više. Raspravljali smo kako kulturna očekivanja i društvene norme utječu na našu težnju za uspjehom i srećom, često dovodeći do neprestanog ciklusa želje za više. Knjiga je potaknula priču o pronalaženju ravnoteže između težnje za više i zadovoljstva. Razmišljali smo o ideji svjesne potrošnje, prepoznajući važnost uživanja u 'putovanju', a ne samo fokusiranja na odredište. Naši book clubersi podijelili su svoja razmišljanja o tome kako se uvidi iz knjige mogu primijeniti u stvarnom životu, primjerice o strategijama za upravljanje željama vođenim dopaminom, kao što su postavljanje realnih ciljeva, prakticiranje zahvalnosti i njegovanje samosvijesti. Knjiga je poslužila ne samo kao izvor znanstvenih spoznaja, već i kao katalizator osobnog rasta i razmišljanja. Osim knjige, dotaknule smo se brojnih drugih životnih tema.
„Nezasitna molekula“ inspirativna je knjiga koja potiče rast i osobni razvoj, a možete ju pronaći u Planetopiji (Ilica 68, Zagreb) ili
webshopu.
